Mama bleibt - der Podcast für jung verwitwete Eltern

Wenn ein Elternteil plötzlich fehlt, verändert sich alles. Der Alltag mit Kindern hört nicht auf – auch wenn Trauer, Papierkram und Überforderung zur neuen Realität gehören.

Genau darüber sprechen wir bei "Mama bleibt", dem Podcast für jung verwitwete Eltern.

Wir sind Melina und Caro und erzählen offen aus unserem Leben als jung verwitwete Mütter. Von schmerzhaften Momenten, in denen die Lücke übermächtig scheint, bis hin zu den kleinen Lichtblicken, die uns tragen.

Neben unseren persönlichen Geschichten geben wir praktische Tipps, teilen Erfahrungen aus dem Familienchaos und holen Expert:innen dazu, die Themen wie Finanzen, Rente, Erbrecht, Trauer oder Selbstfürsorge verständlich erklären.

Unser Podcast soll Mut machen, Orientierung geben und ein Gefühl von Gemeinschaft schaffen. Denn auch wenn der Weg schwer ist: Niemand muss ihn allein gehen.

"Mama bleibt" ist kein klassischer Trauer-Podcast. Es ist ein Podcast über das Leben – mit Kindern, mit Herausforderungen, mit Trauer, aber auch mit Hoffnung und neuen Perspektiven.

Schön, dass ihr dabei seid ♡

PS: wenn ihr Fragen oder Wünsche habt oder euch einfach austauschen möchtet: Der "Mama bleibt" Podcast ist auch bei Instagram: https://www.instagram.com/mamableibt.podcast

Mama bleibt - der Podcast für jung verwitwete Eltern

Neueste Episoden

#10: Erziehungsrente statt Witwenrente: Vorteile, Voraussetzungen & Tipps

#10: Erziehungsrente statt Witwenrente: Vorteile, Voraussetzungen & Tipps

11m 56s

Heute bin ich ausnahmsweise solo unterwegs!

Leider ist Caros Tochter krank, und so spreche ich heute das erste Mal alleine zu euch. Ich habe mir dafür gleich eines meiner Lieblingsthemen rausgesucht: Die Erziehungsrente.

Sie ist eine wenig bekannte, spezielle Form der Hinterbliebenenrente, die eigentlich für eine andere Zielgruppe gedacht ist. Warum ihr sie auch als Verwitwete (mit Kindern) in Anspruch nehmen könnt, was dafür die Voraussetzungen sind und wann es überhaupt Sinn macht, das erfahrt ihr in dieser Episode.

Shownotes:

Hier könnt ihr euch direkt bei der DRV über die Erziehungsrente informieren: https://www.deutsche-rentenversicherung.de/Rheinland/DE/Presse/Pressemitteilungen/2022/220316_erziehungsrente.html

🎙 Meine Podcast-Tipps von heute:

→ Biohacking...

#9: Jung verwitwet & alleinerziehend: Mit welchen Vorurteilen wir konfrontiert werden

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54m 20s

In dieser Folge sprechen wir über die vielen Vorurteile, mit denen verwitwete Eltern oft konfrontiert werden.

Wir teilen mit euch unsere eigenen Erfahrungen, aber auch die Umfrageergebnisse aus der Community und schauen uns an, wie unterschiedlich Trauer, neue Partnerschaften und die Herausforderungen des Alltags wahrgenommen werden.

Freut euch auf ehrliche Einblicke, hilfreiche Tipps und ermutigende Worte – gerade für alle, die sich manchmal unverstanden fühlen. You are not alone 👯‍♀️

Shownotes:

Habt ihr Fragen, Anmerkungen oder Themenvorschläge?

✉︎ Schreibt uns einfach über unseren Instagram Kanal: https://www.instagram.com/mamableibt.podcast

Wenn euch diese Folge gefallen hat oder ihr jemanden kennt, dem sie helfen könnte...

#8: Alleinerziehend durch Tod oder Trennung | Unterschiede und Gemeinsamkeiten

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45m 8s

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das vielen oft gar nicht so bewusst ist: den Unterschied zwischen "verwitwet alleinerziehend" und "alleinerziehend".

Wir teilen mit euch unsere Gedanken, aktuelle Fakten und gehen näher darauf ein, was diese Lebenssituationen emotional und gesellschaftlich bedeuten – und warum es wichtig ist, sie klar voneinander zu unterscheiden.

Wir teilen diesmal nicht nur unsere eigenen Erfahrungen, sondern bringen auch Stimmen aus der Community mit ein. Wir sprechen darüber, wie die gesellschaftliche Wahrnehmung und Klischees beide Gruppen betreffen.

Die Folge richtet sich an alle, die selbst betroffen sind, aber auch an Freund:innen, Familie und Unterstützer:innen,...

#7: Wieviel Trauer hält eine Freundschaft aus? Wie sich Beziehungen nach dem Tod des Partners verändern können

#7: Wieviel Trauer hält eine Freundschaft aus? Wie sich Beziehungen nach dem Tod des Partners verändern können

44m 37s

Wie verändern sich Freundschaften, wenn das Leben plötzlich auf den Kopf gestellt wird?
Welche Beziehungen tragen und welche zerbrechen – und wie geht man mit beidem um?

Wir teilen persönliche Erfahrungen: Von gemeinsamen Urlaubsreisen mit Freunden, berührenden Momenten und tiefer Dankbarkeit für diejenigen, die einfach da sind, bis zu Enttäuschungen über Freundschaften, die sich wortlos verabschieden.

Wir sprechen über typische Herausforderungen in dieser besonderen Situation, wie es ist, Verantwortung plötzlich alleine zu tragen und wie sehr kleine Gesten im Alltag helfen können.

Außerdem geht es um die Kraft des Austauschs – sei es im engen Familienkreis, mit Menschen, die ähnliches...