Mama bleibt - der Podcast für jung verwitwete Eltern

In dieser Episode sprechen Caro und Melina über ein ganz besonderes und emotionales Thema: den Kontakt ins Jenseits. Caro hat ihre eigenen Erfahrungen mit einem Medium gemacht und teilt in dieser Folge offen, wie es dazu kam, worauf man bei der Auswahl eines Mediums achten sollte und wie eine solche Sitzung abläuft.

Euch erwarten ehrliche Einblicke und persönliche Erfahrungen rund um das Thema Jenseitskontakt, Hinweise zu seriösen Anlaufstellen und auch kritische Gedanken:
Was hilft wirklich im Trauerprozess und wo ist gesunde Skepsis angebracht?

Wenn euch das Thema fasziniert oder ihr vielleicht sogar selbst darüber nachdenkt, einen medialen Kontakt zu suchen,...

In dieser Episode sprechen wir ganz offen über den Ausnahmezustand, der die vergangenen Wochen geprägt hat: Zwischen Winterchaos, kräftezehrenden Ferien und dem ständigen Balanceakt zwischen Erwartung und Realität gab es nur ein Ziel – überleben reicht gerade.

Wir berichten euch davon, wie Alltagsüberforderung, unerfüllte Pläne und das Bedürfnis nach Perfektion gerade in der Trauerzeit besonders herausfordernd sind.

Wir teilen persönliche Geschichten von gescheiterten Vorsätzen, chaotischen Weihnachten, Streit unter Geschwistern und dem Frust, immer alles alleine stemmen zu müssen. Dabei sprechen wir auch darüber, warum es so schwer fällt, Hilfe anzunehmen, wie wichtig Kommunikation ist und weshalb Selbstmitleid manchmal einfach dazugehört....

Bestimmt habt ihr schon mal von den fünf Phasen der Trauer nach dem Modell von Psychiaterin und Sterbeforscherin Elisabeth Kübler-Ross gehört. Ursprünglich entwickelt, um den Prozess zu beschreiben, den Sterbende durchlaufen, wenn sie sich mit ihrem Tod auseinandersetzen. Später wurde das Modell dann auch bei Trauerprozessen angewandt.

In dieser Episode sprechen wir offen und ehrlich darüber, inwiefern wir uns an diesen Trauerphasen orientiert haben und auch wie unterschiedlich wir den Umgang damit empfunden haben.

Wir reflektieren zudem unseren bisherigen Trauerprozess und sprechen über unsere Identitätskrisen im Zuge der Trauer.

Und wir möchten euch Mut machen: Jede Trauer ist individuell –...

Mit dieser Episode melden wir uns zurück aus dem Krankenlager – mit viel Offenheit über die Herausforderungen, die Krankheit und emotionale Belastung mit sich bringen, besonders für uns - alleinerziehende & verwitwete Eltern.

Wir teilen mit euch unsere Erfahrungen mit Trauerwellen, emotionalen Tiefs und dem Umgang mit Einsamkeit – gerade dann, wenn die Feiertage vor der Tür stehen. Wir sprechen darüber, wie Rituale, kleine Auszeiten und bewusste Planung durch die Vorweihnachtszeit helfen können.

Shownotes:

Wie verbringt ihr Weihnachten und die Ferien?
Wir sind total neugierig!

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